Après-midis communautaires - Aérobic / Zumba

Les après-midis communautaires sont un projet promu par la municipalité de Cantanhede, qui vise à stimuler la convivialité et le bien-être de la population de plus de 55 ans. À travers des activités sociales, culturelles, sportives et ludiques, on cherche à « donner plus de vie aux années », en créant des opportunités de participation active, de valorisation personnelle et de partage d'expériences. Bougez, amusez-vous et prenez soin de vous lors d'une séance d'aérobic / zumba au parc vert, avec de la musique, de l'exercice et beaucoup d'animation. Une façon amusante de promouvoir le bien-être, d'améliorer l'endurance et, surtout, de offrir un moment de convivialité et de bonne humeur. En savoir plus sur les après-midis communautaires ici. Lieu : Parque Verde de S. Mateus.